Jika ingin kamarmu lebih cantik dan tidur berkualitas, kamu bisa meletakkan tanaman di kamar tidur. Tanaman seperti apa saja yang cocok kita tanam di dalam rumah? Simak rekomendasi tanaman kamar tidur di bawah ini.
Apakah Tanaman dalam Rumah Berbahaya?
Seringkali kita mendengar berbagai pendapat mengenai menaruh tanaman di dalam rumah.
Ada yang menyebutkan bahwa hal tersebut berbahaya karena pada malam hari tanaman mengeluarkan karbondioksida sebagai respon fotosintesis di siang hari.
Ternyata, tidak demikian. Meskipun tanaman mengeluarkan karbondioksida, tidak sebanyak yang dihasilkan oleh manusia dan hewan.
Oleh karena itu, memiliki tanaman dalam rumah aman-aman saja. Terutama jika jumlahnya tidak berlebihan. Malah, adanya tanaman di dalam rumah justru lebih banyak manfaatnya.
Manfaat Tanaman di Kamar Tidur
Banyak manfaat meletakkan tanaman di kamar tidur, diantaranya faktor estetika. Adanya tanaman di kamar membuat kamar jadi tampak lebih hidup.
Apalagi untuk yang sedang WFH (Work From Home), tanaman bisa membantu menyegarkan suasana.
Manfaat terbesarnya adalah meningkatkan kualitas udara dalam rumah. Udara dalam rumah yang terlalu kering bisa menyebabkan berbagai gangguan pernafasan seperti radang tenggorokan dan batuk.
Dengan adanya tanaman, jumlah oksigen dan kelembaban dalam rumah dapat meningkat.
Selain itu, tanaman juga bisa menghasilkan ion negatif yang berfungsi mengurangi debu, jamur, bakteri, dan material pemicu alergi.
Sehingga, tanaman di kamar tidur bisa meningkatkan kesehatan dan kualitas tidur kita.
Rekomendasi Tanaman Kamar Tidur
Ada beberapa tanaman yang cocok kamu letakkan di kamar tidur. Di antaranya, yaitu:
English Ivy
English Ivy adalah tanaman hias yang bisa kita tanam di pot gantung atau merambat di dinding.
Tanaman ini bagus di daerah cuaca panas sehingga tidak terlalu sulit perawatannya. Merawatnya cukup kita siram 1 kali sehari dengan kebutuhan cahaya sedang.
Kelebihan tanaman ini adalah kemampuannya menyerap zat-zat kimia berbahaya di udara seperti formaldehida, xylene, dan lain-lain.
Selain itu English Ivy juga bisa membersihkan udara dari jamur dan mengurangi alergi.
Gardenia (Kacapiring)
Gardenia atau tanaman kacapiring adalah tanaman berbunga yang umum menjadi tanaman hias.
Tanaman ini memiliki bunga putih yang cantik dan harum. Manfaat gardenia adalah membuat tidur lebih tenang dan mengurangi kecemasan. Sehingga tidurmu akan lebih berkualitas.
Tetapi, menanam Gardenia membutuhkan perhatian lebih. Gardenia membutuhkan cahaya matahari sehingga jika di dalam kamar baiknya kamu letakkan di dekat jendela.
Tanaman ini dapat kita siram seminggu sekali asalkan tanahnya tetap lembab.
Aloe Vera (Lidah Buaya)
Tanaman lain yang bisa kamu tanam di kamar adalah Aloe Vera. Menurut NASA, Lidah buaya dan English Ivy termasuk ke dalam tanaman pembersih udara terbaik.
Manfaatnya adalah membersihkan udara dan daunnya bisa menjadi skin care serta obat.
Tanaman ini juga sangat mudah perawatannya sehingga cocok untuk kamu yang kesibukannya tinggi.
Tidak perlu cahaya matahari langsung, bagus sebagai tanaman untuk ruangan tertutup. Penyiramannya juga cukup sekali-kali saja. Untuk mendapatkannya pun tidak sulit.
Lavender
Lavender juga dapat kamu tanam di kamar. Tanaman hias ini aromanya dapat membantu mengurangi insomnia dan kecemasan.
Selain itu, bunga ini juga bisa mengusir nyamuk.
Perawatannya membutuhkan sinar matahari sehingga lebih baik kamu letakkan di dekat jendela. Untuk penyiraman, cukup beberapa hari sekali saja tidak usah terlalu sering.
Monstera
Jika kamu ingin kamarmu instagramable, kamu juga bisa menanam tanaman kekinian seperti monstera.
Merawatnya mudah, tidak membutuhkan banyak cahaya dan penyiramannya cukup mingguan saja. Tetapi, tanaman ini kurang cocok jika kamu memiliki peliharaan di rumah.
Spider Plant (Lili Paris)
Tanaman Spider Plant nama Indonesianya adalah Lili Paris atau Lili Siam.
Tanaman ini memiliki manfaat memfilter udara dan mengurangi polusi udara di rumah. Bagus sebagai tanaman pembersih udara di kamar.
Merawatnya mudah. Tanaman ini tidak butuh sinar matahari langsung dan bisa kamu siram sesekali.
Jika umur tanaman sudah setahun baru dapat kamu siram secara rutin. Tanaman ini sangat cepat beradaptasi, sehingga bisa tetap tumbuh subur meskipun kamu belum lihai berkebun.
Peace Lily
Tanaman lain yang bisa kamu tanam adalah Peace Lily atau nama Indonesianya Sepatu Filum.
Tanaman berbunga putih ini sangat cocok di dalam ruangan karena mampu menyerap zat-zat kimia berbahaya dari udara.
Kekurangannya adalah tidak baik jika di rumah kamu memelihara hewan.
Perawatannya membutuhkan sinar matahari jadi sebaiknya berada di dekat jendela. Untuk menyiramnya lakukan rutin setiap beberapa hari sekali.
Tetapi tidak perlu sering-sering karena jika terlalu lembab tanaman ini malah mati.
Itulah tadi rekomendasi tanaman untuk kamar tidur yang bisa kamu tanam di rumah.
Semuanya sama-sama memiliki manfaat yang baik, tinggal pilih yang mana yang sesuai estetika yang kamu sukai.